Behandlung von Konzentrationsstörungen und -problemen bei Patienten in und um Lübeck

Konzentrationsprobleme oder Konzentrationsstörung

Diese zwei Begriffe definieren die zwei Arten, sich bei Schwierigkeiten zu konzentrieren. Konzentrationsprobleme beschreiben nur kleinere und einzelne Zeitpunkte, an denen es einem schwerfällt, sich auf Handlungen, Sachen oder Personen zu konzentrieren. Sie entstehen häufig durch zu viel Stress oder durch zu viele Ablenkungen, z. B. durch äußere Einflüsse wie störende Geräusche.

Eine Konzentrationsstörung definiert sich relativ ähnlich, jedoch ist diese in ihrem Auftreten deutlich umfangreicher und hält über einen längeren Zeitraum an. Das bedeutet, dass Betroffene täglich Probleme haben, sich auf die unterschiedlichsten Dinge zu konzentrieren. Kein Wunder, denn der alltägliche Stress hat in der deutschen Gesellschaft deutlich zugenommen. Eine Konzentrationsstörung begleitet häufig auch eine psychische oder körperliche Erscheinung.

Wenn Sie selbst betroffen sind, werden Sie aktiv und nehmen Sie sich dem Thema an, nur dann können wir Ihnen nachhaltig helfen.

Anzeichen einer Konzentrationsschwäche

Konzentrationsprobleme hat jeder mal; sie sind unabhängig vom Alter und Bildungsgrad und können überall auftreten – ob auf der Arbeit oder als Kind in der Schule, an manchen Tagen kann man sich einfach nicht richtig konzentrieren. Aufpassen sollte man, wenn sich diese Schwierigkeiten täglich wiederholen. Häufig auftretende Anzeichen sind hierbei:

• Schwierigkeiten, sich auf Details zu konzentrieren
• Leichte Ablenkbarkeit
• Schnelle Vergesslichkeit
• Unaufmerksamkeit
• Schwierigkeiten, sich zu motivieren
• Ausdauerdefizite
• Lustlosigkeit

Woher kommen Konzentrationsstörungen?

Konzentration beschreibt im Allgemeinen die Fähigkeit, sehr aufmerksam zu sein bzw. seine Aufmerksamkeit auf bestimmte Dinge oder Ereignisse zu bündeln. Sie kann schnell gestört werden; dies kann sehr unterschiedliche Ursachen haben. Wichtig dabei ist, dass man schnell erkennt, wodurch Ihre Konzentrationsprobleme entstehen. Denn jeder Patient, der Schwierigkeiten hat, sich einwandfrei zu konzentrieren, ist behandelbar, aber eben nur dann, wenn das Problem diagnostiziert und das Thema anschließend auch proaktiv angegangen wird.

Woher kommen Konzentrationsstörungen?

Äußere Einflüsse:

• Laute Geräusche
• Unangenehme Temperatur
• Stress in der Arbeit oder in der Schule

Innere Einflüsse:

• Probleme, Sorgen und Ängste
• Hoher Alkoholkonsum
• Drogenmissbrauch
• Reichhaltiges Essen
• Übermüdung
• Weitere psychische Störungen (z.B. ADS/ADHS)
• Körperliche Probleme (z.B. Schilddrüsenüberfunktion oder Demenz)

Ergotherapie bei Konzentrationsstörungen

Bei Konzentrationsproblemen oder einer auftretenden Konzentrationsstörung helfen wir Ihnen am HTG Therapiezentrum in Lübeck, Ihr Leben wieder neu zu ordnen. Unser Ziel ist es, Ihre Konzentrationsfähigkeit wieder zu steigern, wodurch Ihre Lebensqualität und Ihr Selbstbewusstsein wieder deutlich erhöht werden.

Sie profitieren von unserem interdisziplinären Team mit Mitarbeiter/innen unterschiedlichster Spezialisierungen. Mit einem ganzheitlichen Ansatz widmen wir uns der Analyse, welche Ursache bei Ihnen zugrunde liegt. Bei der Ergotherapie erarbeiten wir zum Beispiel praktische Leitfäden für eine Ernährungsumstellung und einen gesünderen Schlafrhythmus – immer in Zusammenarbeit mit Ihnen. Ziel ist es, Ihr Leben sofort konkret zu verbessern und Ihnen die Kraft und das Werkzeug in die Hand zu geben, damit Sie Ihr Leben wieder genießen können.

So ist es im HTG Therapiezentrum in Lübeck auch Teil der Ergotherapie, Ihr Kind bei einer Konzentrationsstörung auf soziale Kontakte vorzubereiten und ihm zu helfen, sich auf Freundschaften und gemeinsame Aktivitäten einzulassen, ohne dass ihm seine Konzentrationsbeeinträchtigung im Wege steht.

Auch unsere Präventionskurse und Wahrnehmungstrainings am HTG Therapiezentrum in Lübeck können gezielt eingesetzt werden, um mithilfe des körperlichen Fokus die Fähigkeit zur geistigen Konzentration zu erlernen. Je nachdem, wo bei Ihnen die Ursache liegt – ob organischer Natur, neurologischen Ursprungs oder psychosomatisch begründet – entwickeln wir zusammen mit Ihnen einen individuellen Behandlungsplan mittels Ergotherapie.

Was erwartet mich konkret in der Ergotherapie?

Um für Sie verständlich zu machen, mit welchen Bausteinen wir Ihnen am HTG Therapiezentrum in Lübeck helfen können, Ihr Leben zu verbessern, haben wir für Sie drei Beispiele zusammengestellt, wie wir Ihre Konzentrationsfähigkeit fördern können:

1. Übungen, bei denen Sie Körperteile überkreuzen. Diese Art von Übung verlangt die parallele Leistung beider Gehirnhälften auf eine Sache.
2. Das Spielen von Memory. Hier wird die Fähigkeit zur Erinnerung und somit das Kurzzeitgedächtnis gefördert. Bei der Sache bleiben und sich der Herausforderung stellen steht im Vordergrund.
3. Lösen von Rätseln. Das können Suchbilder sein, zahlen- oder buchstabenbasierte Rätsel oder auch ein Fragen-Antwort-Quiz. Je besser und länger Ihr Gehirn trainiert wird, desto einfacher fällt es Ihnen später, sich auf andere Aufgaben zu konzentrieren.

Wichtig ist, dass es Ihnen Spaß macht, Sie fordert und fördert. Wir, die Mitarbeiter/innen vom HTG Therapiezentrum in Lübeck, können Ihnen auf diesem Weg konkrete Hilfe für Ihren Alltag bieten.

HTG Therapiezentrum – Ihr Ansprechpartner in Lübeck zur Verbesserung der Konzentration und Leistung

Unser HTG Therapiezentrum ist seit Jahren auf die Konzentrationsverbesserung spezialisiert. Dabei haben wir nicht nur Patienten in und um Lübeck helfen können, sondern schon deutschlandweit. Geben Sie sich und uns die Chance, auch Ihnen helfen zu können – Sie werden einen Mehrwert erzielen und deutlich an Lebensqualität gewinnen. Sprechen Sie uns gerne an!